Kic

Kic — це фітнес-додаток для гарного самопочуття з доступом до персоналізованих програм пілатесу, бігу та тренажерного залу, а також до сотень занять на вимогу.

З тренуваннями, рецептами та медитаціями у вас під рукою, Kic розроблено, щоб допомогти вам виробити стійкі, здорові звички, яких ви справді будете дотримуватися.

Заснована Стеф Клер Сміт і Лаурою Хеншоу, Kic дає вам змогу почуватися якнайкраще – без тиску токсичних дієт, підрахунку калорій чи зважувань. Коли-небудь.

Кік для мене?

Тренування вдома чи в дорозі: пілатес, силові заняття, HIIT, йога, мобільність, навчальний табір тощо. З понад 1000 тренувань від початківців до просунутих під керівництвом експертів тривалістю від 5 до 30 хвилин.

Здобудьте впевненість у тренажерному залі: прогресивні програми в стилі PT, націлені на всю, нижню або верхню частину тіла. Із заняттями в тренажерному залі за бажанням, біговою доріжкою, програмою для вагітних тощо.

Біжіть до своєї мети: з програмами бігу на 3 км, 5 км, 10 км із аудіопідказкою, напівмарафоном і повним марафоном, пробіжками за запитом, трекером пробігу та силовими заняттями для бігу.

Здорове харчування – це просто: більше 900 чудово простих рецептів ніколи не набридають. Від веганських до безглютенових, фільтруйте за своїми дієтичними вподобаннями та відкривайте бюджетні страви для всієї родини. Схвалено дієтологом.

Заспокойте свій розум: із понад 100 керованими медитаціями, історіями сну, афірмаціями тіла та медитаціями про вагітність, які допоможуть упоратися зі стресом, сном і всім іншим.

Від шишки до дитини: до- та післяпологові заняття з пілатесу під керівництвом, навчальний відеоконтент, заспокійливі медитації та програма тренажерного залу для вагітних.

Функції, які вам сподобаються:

- Відео під керівництвом експертів

- Щотижня виходять нові рецепти

- Регулярні виклики спільноти, щоб залишатися мотивованими

- Підтримка Chromecast для вашого телевізора

- Індивідуальні рекомендації щодо програми

- Відстежуйте свої пробіжки, прогулянки та поїздки за допомогою вбудованих інструментів картографування

Подивіться, чому понад 850 000 людей завантажили Kic

Спробуйте Kic протягом 7 днів безкоштовно сьогодні. Вдома, у тренажерному залі чи в дорозі Kic створений, щоб підійти з вами. Доступні гнучкі плани передплати. Скасувати в будь-який час.

ПОЛОЖЕННЯ ТА УМОВИ ПІДПИСКИ:

Отримайте 7 днів безкоштовно та виберіть місячну, 3-місячну або річну підписку. Ваша підписка надає доступ до вмісту Kic як у програмі, так і на веб-сайті. Автоматичне поновлення не є обов’язковим, і ви можете керувати ним у налаштуваннях Apple ID. Будь-який невикористаний безкоштовний пробний період буде втрачено після придбання підписки.

УМОВИ КОРИСТУВАННЯ:

https://app.kicapp.com/legal